이번 복날엔,
채식 한 끼 어때요?

생명을 존중해요

복날 하루, 생명을 살리는 선택. 불살생(不殺生)의 마음이 담긴 자비로운 밥상이에요.

지구를 위한 선택

채식 한 끼는 탄소·물·에너지를 아껴요. 작은 식탁의 변화가 기후위기 시대의 큰 실천이 됩니다.

건강하고 편안하게

제철 채소로 차린 여름 음식.
몸은 개운하고 속은 편안한,
진짜 보양식을 만나보세요.

나의 초록 서약

오늘의 채식 한 끼 4選

제철 채소로 뚝딱, 시원하고 든든한 여름 채식 레시피
카드를 누르면 유튜브 영상으로 바로 이어져요

후기 남기기 ✍️

닉네임·지역은 선택, 후기는 필수예요.

내 한 끼가 지구를 얼마나 쉬게 할까?

채식 실천 기간에 따라 지구가 행복해져요! 슬라이더를 움직여보세요.

수치는 고기 위주의 한 끼를 채식 한 끼로 바꿀 때의 평균 추정치이며, 식재료·조리법에 따라 달라집니다.
· CO₂ 약 2.0kg/끼 — Poore & Nemecek(2018, Science) 메타분석 및 개별 식사 전과정평가(LCA)의 육류식↔채식 평균 차이
· 물 약 1,500L/끼 — Mekonnen & Hoekstra(2012) 물 발자국. 생산 전 과정에 쓰인 총 물(빗물·지하수 포함, 소고기 ≈ 15,400L/kg)으로 수돓물 사용량과는 다릅니다
· 승용차 환산 — U.S. EPA, 1kg CO₂ ≈ 승용차 4km(평균 약 0.25kg CO₂/km, 배기 기준)
· 나무 흡수 — 평균적인 나무 1그루의 연간 CO₂ 흡수량 ≈ 22kg(arborday.org·미 산림청 통용치) · 욕조 1회 ≈ 250L

복날채식 캠페인에
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